Menu

Motionsfodbold

Motionfodbold er et træningstilbud til mænd, der ikke længere ønsker at spille kampe hver uge, og til spillere der aldrig har sparket til en fodbold. Der spilles på mindre baner som gør, at du hele tiden er med i spillet.

 

Fodbold er en sund motionsform. Det er godt både for din kondition, muskelopbygning, vægt, fedtprocent og selvfølgelig for dit humør! Samtidig er det en yderst effektiv træningsform, der forbedrer din fysiske form og forebygger livsstilssygdomme. Det viser flere studier fra Institut for Idræt ved Københavns Universitet. Se fodbold-fitnessfolder-om-sundhed-for-brugere_new2.pdf (bevaegdigforlivet.dk).

 

Se mere information og video om Motionsfodbold her: Motionsfodbold for mænd | Bevæg dig for livet (bevaegdigforlivet.dk).

 

Mandag og torsdag holdet, kl. 20-21

- træner udendørs hele året!

Cheftræner (mandag/torsdag):              David Henriksen

Pris / Kontingent:                                    kr. 500,- årligt (start med 3 gratis prøvetræninger)

Information om cookies. Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til af fungere, men de giver også info om hvordan du bruger vores hjemmeside. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimerering af sidens indhold. Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies.