Menu

DOWNLOAD

Vælg et link

Vælg dit hold

Beskrivelse

Fodbold Fitness er et samarbejde mellem Dansk Boldspil Union (DBU), Helsingør Kommune, Diabetesforeningen, Hjerteforeningen og Snekkersten IF.

Formålet med Fodbold Fitness er at tilbyde (fodbold-) aktiviteter, der både er sjove, sociale og sunde.

Målgruppen er personer, hvis største ønske ikke er at vinde næste weekends fodboldkamp, men derimod at deltage i en sjov gang træning, i fællesskab med ens fodboldkammerater og samtidig forbedre kondition, sundhed og velvære.

Fodbold Fitness konceptet er udviklet af DBU, og den sundhedmæssige effekt er vel dokumenteret af adskillige forskningsforsøg.

Al træning tilrettelægges i tæt samspil med holdets træner/leder og foregår derfor på deltagernes præmisser.
- ALLE kan derfor være med til Fodbold Fitness...

Links:
- Hvad er Fodbold Fitness
- Fodbold Fitness for kvinder
- Fodbold Fitness for mænd

Øvelseskort:
Download vores populære øvelseskort til kvinder og mænd, som alle Fodbold Fitness-klubber modtager i trykt format i praktisk størrelse og materiale, der kan tages med ud på træningsbanen. Både til kvinder og mænd findes øvelseskort med hhv. fodbold- og styrkeøvelser.
- Find øvelseskortene her...

Har du spørgsmål til Fodbold Fitness i Snekkersten IF er du velkommen til at kontakte klubbens Fodbold Fitness koordinator:
Frank S. Jensen, Tlf.: (+45) 21 42 47 60, E-mail: frank.s.jensen@sif-fodbold.dk

Klub nyheder

  • SIF Arrangement
    DGI Micro Fodboldskole 2018
  • SIF Nyheder
    Har du lyst til at prøve "Gå Fodbold"
  • Snekken Sports Cafe
    Snekkersten Sports Cafe - i Snekkersten Idrætscenter er åben igen
  • SIF Arrangement
    Invitation til nuværende og kommende frivillige ledere ved Kronborg Cup.
  • SIF Nyheder
    Fodboldleg for drenge og piger i alderen 2-4år
  • SIF Nyheder
    Frivilligbank Helsingør
  • SIF Arrangement
    DGI Fodboldskole 2018
  • SIF Nyheder
    Gå-Fodbold i Snekkersten
  • SIF Nyheder
    Snekkersten IF sluttede sæsonen af med en sejr ude mod Frederiksværk som i lighed med Snekkersten er oprykkere.
  • SIF Nyheder
    FC Helsingørs superligahold overtager kunstgræsbanen i Snekkersten Idrætscenter